Skip to main content

Siapa yang bisa jadi lawan kuat Jokowi?

Siapa Lawan Pak Jokowi di Pilpres 2019? Menurut saya Prabowo Subianto akan sangat susah melawan Jokowi yang sudah banyak menarik hati rakyat. Kalau Mantan Panglima TNI Gatot Nurmantyo? Saya yakin susah juga, apalagi beliau baru digadang-gadang didukung oleh partai kecil. Kalu digabungkan Capres dan Cawapres Prabowo dan Gatot, kemungkinan menang jadi Presiden juga susah dan pasti kalah telak dari Bapak Joko Widodo.

Tertawa itu Baik dan Sehat

Banyak penelitian menunjukan bahwa ketawa adalah salah satu cara yang baik untuk mencegah terjadinya suatu penyakit, bahkan dengan ketawa bisa menghilangkan rasa sakit. Ketawa bisa mengurangi stress, menurunkan tekanan darah, serta memperbaiki fungsi sel otak dan menambah daya tahan tubuh. Studi di Universitas Nebraska melaporkan, ketawa adalah obat yang sangat manjur untuk mengurangi stress dan melenyapkan amarah, bahkan dapat mempersatukan keluarga untuk bersama-sama mencari jalan keluar serta memecahkan banyak masalah.


Bahkan para peneliti di South Carolina menemukan bahwa jika menonton lawak dan banyak tertawa, hormon endorfin bisa naik 27 persen, hormon pertumbuhan meningkat sampai 87 persen, orang menjadi tampil sangat sehat dan awet muda. Ahli jantung di Universitas Maryland juga sepakat dengan menyebutkan bahwa rasa humor pada pasien berperan untuk pencegahan penyakit jantung. 

arfa
Foto Arfa Kresna dengan bibinya
Sekarang tertawa telah dijadikan semacam obat. Bukti ilmiah menemukan bahwa tertawa itu berkhasiat. Tidak cukup hanya sekedar tertawa biasa, Anda harus tertawa terbahak-bahak, sampai terpingkal-pingkal. Otot-otot perut, dada, bahu, dan leher akan bergerak dan berlatih, pernapasan jadi lebih giat, jantung dipacu, paru-paru lebih mekar, sekat rongga badan lebih mengembang, serta peredaran darah tubuh menjadi lebih keras. Anak-anak bisa tertawa 400 kali dalam sehari, sedangkan usia lanjut hanya 15 kali.

Satu menit tertawa identik dengan relaksasi tubuh 40 menit. Lima belas menit tertawa setara dengan pembakaran 50 kalori, atau seperempat puluh kebutuhan kalori tubuh. Bila Anda tertawa, hormon endorfin akan dipacu, bahan tonikum alami ini membantu menghilangkan rasa sakit, mengurangi stress, dan membuat hidup jadi lebih bahagia.

Mark Twain berkata: Humor is mankind’s greatest blessing. Humor adalah berkat yang terbesar bagi manusia. Pepatah China mengatakan bahwa satu senyuman membuat hidup Anda lebih panjang 10 tahun. Ella Wheeler Wilcox menyebutkan bahwa ketika Anda tertawa, dunia ikut tertawa bersama Anda, tetapi bila Anda menangis, Anda akan menangis sendirian. Jadi, tertawa dan tertawalah karena tertawa itu sehat dan menyehatkan.

Comments

Popular posts from this blog

100 Lagu Dangdut Bernuansa Galau

Indonesia memang identik dengan lagu dangdut. Benar kata Project Pop “Dangdut is The Music Of My Country”. Lagu dangdut memang harus terus dilestarikan namun sisi-sisi negatifnya seperti atraksi panggung yang bernuansa tarian ero*is dan mempertontonkan ping*ul sek*i dan memakai baju yang transparan atau desain baju yang minim harus dihilangkan.

100 Perlombaan Untuk Anak

Perlombaan Anak atau Permainan anak adalah kegiatan positif dan kreatif untuk mengasah daya pikir dan mengasah keterampilan seorang anak. Lomba atau permainan anak diselenggarakan dan diadakan untuk memuaskan perwujudan hakikat seorang anak yang senang bermain, senang berkumpul, senang bergaul dengan anak lain agar kemampuan komunikasi, berfikir, dan daya kepemimpinan anak tumbuh dengan baik.


100 Lagu Trend Remaja Bernuansa Galau

Ketika hati bimbang, ketika perasaan diselimuti kabut, dan ketika suasana di sekitar kita sedang tidak bersahabat. Sedang bertengkar sama pasangan, sedang patah hati, atau ketika anda sedang menghadapi suatu masalah besar. Hidup seakan menjauh dari kita, cinta seakan-akan menghancurkan semangat anda, dan hati seakan-akan terjebak diantara duka dan luka. Itulah yang namanya Galau.