Skip to main content

Siapa yang bisa jadi lawan kuat Jokowi?

Siapa Lawan Pak Jokowi di Pilpres 2019? Menurut saya Prabowo Subianto akan sangat susah melawan Jokowi yang sudah banyak menarik hati rakyat. Kalau Mantan Panglima TNI Gatot Nurmantyo? Saya yakin susah juga, apalagi beliau baru digadang-gadang didukung oleh partai kecil. Kalu digabungkan Capres dan Cawapres Prabowo dan Gatot, kemungkinan menang jadi Presiden juga susah dan pasti kalah telak dari Bapak Joko Widodo.

Perubahan Gaya Hidup

Apabila kita mencermati perilaku manusia abad ini. Banyak perubahan-perubahan yang mendasar terjadi seperti halnya perubahan gaya hidup. Gaya hidup manusia memang sudah mengalami banyak perubahan yang sangat menyolok. Pola hidup konsumtif, kebarat-baratan, popularitas menjadi hal yang umum terjadi di seluruh dunia. Hal ini berdampak pada kesehatan manusia itu sendiri.



Di Indonesia saja, tingkat harapan hidup manusia (life expectancy) adalah pada usia 65 tahun. Usia 65 bagi masyarakat kita adalah usia lanjut dan tinggal menunggu ajal datang menghampiri. Ibarat sebuah pohon, makin tua pohon tersebut dapat dilihat dari semakin bertambahnya jumlah lingkaran dalam potongan penampang batang pohon tersebut. Pohon yang memiliki umur ratusan tahun  pasti memiliki lingkaran yang sangat banyak, dan tentu saja akan lebih kokoh dan kuat.




Memang hidup manusia tidak seperti pohon, makin tua umurnya, semakin kokoh dan kuat. Makin bertambah usia manusia, resiko terkena penyakit akan semakin besar. Gaya hidup seseorang sangat erat kaitannya dengan timbulnya suatu penyakit. Banyak permasalahan kesehatan yang sering kita jumpai pada usia lanjut seperti Diabetes, Gangguan Persendian (Rheumatic), Osteoporosia , Darah Tinggi (Hipertensi), Stroke, Sakit Jantung, Kanker, dsb.

Semua ini bergantung pada kemauan, sikap, dan kesadaran masing-masing individu untuk mengambil jalan yang terbaik bagi kesehatan kita bersama. Bila kita melakukan hal-halyang salah, penyakit tentu akan timbul pada diri kita, kita menjadi sangat lemah, sangat lamban, sanga sakit, dan semakin menderita. Sebaliknya, bila kita mengambil sikap yang benar, tentu kita akan semakin bertambah kuat, sehat, bugar, dan bersemangat.

Menerapkan gaya hidup sehat sebetulnya tidak memerlukan biaya yang terlalu mahal, yang terpenting adalah sejauh mana kemauan, disiplin, dan kesabaran kita. Gaya hidup sehat adalah bukan untuk orang lain, melainkan untuk Anda sendiri. Anda mungkin bisa mengalami salah satu penyakit diatas, tetapi kalau kita bisa mengenali dan memahami berbagai gejala yang timbul sejak dini, tentu Anda bisa menghindari dan mencegahnya sebelum penyakit tersebut menyerang Anda. Disinilah perlunya pemeriksaan kesehatan secara berkala untuk tindakan preventif.

Comments

Popular posts from this blog

100 Lagu Dangdut Bernuansa Galau

Indonesia memang identik dengan lagu dangdut. Benar kata Project Pop “Dangdut is The Music Of My Country”. Lagu dangdut memang harus terus dilestarikan namun sisi-sisi negatifnya seperti atraksi panggung yang bernuansa tarian ero*is dan mempertontonkan ping*ul sek*i dan memakai baju yang transparan atau desain baju yang minim harus dihilangkan.

100 Perlombaan Untuk Anak

Perlombaan Anak atau Permainan anak adalah kegiatan positif dan kreatif untuk mengasah daya pikir dan mengasah keterampilan seorang anak. Lomba atau permainan anak diselenggarakan dan diadakan untuk memuaskan perwujudan hakikat seorang anak yang senang bermain, senang berkumpul, senang bergaul dengan anak lain agar kemampuan komunikasi, berfikir, dan daya kepemimpinan anak tumbuh dengan baik.


100 Lagu Trend Remaja Bernuansa Galau

Ketika hati bimbang, ketika perasaan diselimuti kabut, dan ketika suasana di sekitar kita sedang tidak bersahabat. Sedang bertengkar sama pasangan, sedang patah hati, atau ketika anda sedang menghadapi suatu masalah besar. Hidup seakan menjauh dari kita, cinta seakan-akan menghancurkan semangat anda, dan hati seakan-akan terjebak diantara duka dan luka. Itulah yang namanya Galau.